陕西工人报官方网站 | 陕工网首页 手机站 今天是
跟帖评论自律管理承诺书  不良信息举报电话:陕工网(029-87344649)
留言板
您当前的位置:首页 > 工会 > 工会要闻 倾听职工声音 化解心理疑惑——工网访谈和你说说“心理”话系列直播小记
2024-04-26 09:16:25来源:陕工网—陕西工人报
分享到:
  字体:【

  4月24日,陕西工会“健康快乐送职工”五一特别活动之工网访谈——和你说说“心理”话系列直播落下帷幕。

  “五一”国际劳动节来临之际,本报围绕家庭教育、职场压力、情绪管理等广大职工在职场和家庭生活中关注的焦点问题,立足陕西工人报微信视频号、抖音号平台,4月16日至24日,连续推出四期专题网络直播活动,累计超7000余人次观看。

心怀职工关切事 彰显工会媒体温度

  和你说说“心理”话系列直播,是本报结合当下社会热点,为关爱职工及子女身心健康,帮助职工提高心理健康意识而策划的。本次直播在选题上,一方面重点关注长期占据社交媒体讨论热点的职场精神内耗、职业倦怠等问题,探讨职工在快节奏生活环境下如何保持阳光心态;另一方面针对近期频繁出现的校园暴力、青少年心理健康等问题,邀请心理学专家和观众深入交流如何与孩子相处,共同塑造健康的生活环境。

  在直播过程中,主持人和专家从社会热点和观众留言的问题入手,通过分析大众关切的事件,再引入专家身边真实案例,以生动幽默的语言进行阐释。

聚焦职工心声 排解职场困惑

  如何化解职场中产生的压力,是观众最关心,也是很多人无法排解的难题。

  直播活动中,国家心理咨询师张鑫和何华维从职场心理压力入手,对压力产生的原因、可能造成的后果以及应对方法进行讲解,为职工调节工作状态提出建议。

  “不想上班怎么办?我觉得每天工作都没有意义。”……在直播开始不久,有些职工观众就迫不及待提出疑问。

  面对观众的疑惑,张鑫细致分析:首先,需要找到问题的根源。不想工作,可能是上司或者同事让你感到不舒服,也可能是工作压力太大。只有找到问题根源,才能采取措施来解决……

关注家庭心理健康 构筑沟通桥梁

  职工身心健康不仅受工作影响,而且也有来自家庭的压力,子女成长教育更是无数职工心中头等大事。

  “孩子好好的怎么突然就不听话了?”这是直播间里家长提到最多的疑问。在两期家庭教育主题直播中,家长对青春期子女评价几乎无一例外都是“叛逆”“顶嘴”“不听话”……

  在疑惑声中,何华维从生理成长和心理发展方面对青春期孩子性格变化进行梳理,引导职工正确认识变化;张鑫从接触过的案例出发,讲解如何做成功的家庭教育。

  对孩子成长培养的探索、对自己职场发展的关切,都是职工在心理健康方面关注的重点。通过和你说说“心理”话系列直播的举办,为职工认识情绪健康、提高情绪管理意识提供一个学习的机会,也为职工快乐生活、快乐工作打开一扇窗户。

  见习记者 徐飞




责任编辑:胡睿琳

关注公众号,随时阅读陕西工人报

新闻推荐

陕工网——陕西工人报 © 2018 sxworker.com. 地址:西安市莲湖路239号 联系电话:029-87344649 E-mail:sxworker@126.com

陕ICP备17000697号陕公网安备61010402000820 版权所有 Copyright 2005陕工网 未经书面授权不得转载或镜像 网站图文若涉及侵权,请联系我们删除。

'); })();