天然食物巧消病症

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2011-01-14 02:58:57来源：

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薄荷糖消除堵车焦虑。生活在大城市的人免不了遭受堵车的烦恼，这时可千万别着急上火，吃块薄荷糖或薄荷味的口香糖，也许能平复您的情绪。美国太空总署的研究称，薄荷能降低 20%的堵车焦虑，提高30%的警觉性，以保证行驶安全。
    小苏打缓解泌尿感染。当您感觉泌尿道不适时，不妨将 1/4茶匙的小苏打粉与 240毫升的水搅拌后喝下，小苏打可使泌尿道环境呈碱性，抑制细菌，缓解不适。
    丁香粉预防伤口感染。丁香粉中所含的丁香酸能抗菌、止疼，避免伤口感染。另外，对付小伤口，蜂蜜也很在行。研究发现，蜂蜜有抗菌成分，可清创、消炎止疼、预防流脓和肿胀，并能加速伤口愈合。
    生姜缓解肌肉酸疼。一提起姜，就会想到暖身作用。但最新研究显示，姜也是一种肌肉酸疼缓解剂。刊登在美国《疼痛期刊》的研究显示，每天吃一些姜，可缓解做家务、运动引起的肌肉酸疼，做熟的姜可减少 23%的肌肉疼痛，生的可使疼痛减少25%。
    橄榄油对付皮肤病。湿疹、干癣等皮肤容易发炎、脱屑和瘙痒，最好用的就是橄榄油，像涂护手霜一样直接抹于患部，症状就能慢慢改善。“橄榄油中的抗氧化物能降低发炎几率，最重要的是，油脂可帮助保湿，纯天然、不刺激。”许仲瑶说，在洗头前将橄榄油抹在头皮上，稍加按摩，2小时后再清洗，还可以去屑。
(孙慧）

责任编辑：sxworker

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