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您当前的位置:首页 > 新闻 > 社会新闻 白开水是最好饮料
2010-08-20 01:52:44来源:
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  一到夏季,屠经理的办公室里就备着凉茶饮料,既招待来宾,也作为自己的消暑饮料,觉得凉茶能够降暑的屠经理连家里也摆了两箱凉茶饮料,因为他常常应酬,回到家希望通过茶饮解酒。上周,屠经理发现自己的肠胃经常 “潮叽叽”地微微作痛,去医院检查后,医生表示,可能和他不喝水,只喝茶饮有关。
    我国著名健康科普专家、原中山医院院长杨秉辉教授说: “《中国居民膳食指南》指出,居民每天饮水应达到1200至1500mL。饮料当白开水喝,一方面会加重血液负担,引起高血压等疾病,另一方面,喝饮料也会影响钙的吸收,不利健康。 ”对此,将军医生、第二军医大学赵法伋教授说: “白开水是最好的饮料,夏季人体大量出汗,可以适当补充淡盐水或能量饮料,但不宜过多。” (肖波)



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