陕工网—陕西工人报讯(张铭芳)日前,中建一局陕西分公司工会举办以“永怀激情,畅享人生”为主题的心理健康辅导,180余人参加讲座。
本次培训从现代人的生活困境、认识压力、压力对人体的影响、压力的管理四个方面进行讲解。短短一个多小时的讲座,既有心理健康的专业知识,又有预防疏导的有效方法,有助于职工更加正确认识自己可能存在的心理健康问题,帮助职工用正确的方式调整好工作、生活节奏,保持良好精神状态。
责任编辑:宁黛艳
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