自从参加了健步走活动以来,改变了以前的生活习惯,过去坐下去就不带起来的,坐车能离目的地近就绝不会走路,现在工作一段时间后会提醒自己站起来走一走,回家的时候也会提前几站下车走回家,感觉整个人都轻松多了。
事业单位职工王女士
我参加健步走活动一个月后,因为每天下班后坚持走路锻炼身体,整个人瘦了十斤,这实在是太惊喜了,这个活动真棒!
企业职工刘师傅
健步走让我养成了每天坚持半小时锻炼的好习惯,这种自律让我觉得自己仿佛是人生赢家,做其他事情的时候也更有劲头了。
企业机关工作人员小王
每天我不光要完成规定的步数,同时还让孩子和爱人和我一起锻炼身体,全家人的身体都棒棒哒。
机关干部张先生
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